Ich unterrichte Yoga an zwei schönen und ruhigen Orten: in Leipzig Grünau und in Leipzig Gohlis.
Meine Yoga-Klassen sind sanft fließend mit genügend Momenten des Innehaltens und des Verinnerlichens. Auf der Matte treffen sich kräftigende und dehnende Asanas. Jede Klasse beginnt mit einer Meditation und/oder Atemübung (Pranayama) und endet mit der Schlussentspannung (Savasana).
Jede Yoga-Session hat ein bestimmtes Thema, auf das die gesamte Stunde ausgerichtet ist. Oft zu den Jahreszeiten abgestimmt.
Ich arbeite gern mit Hilfsmitteln und biete alternativ Haltungen. Jede/r ist hier herzlich willkommen.
Meine Kurse
Dienstags
08:30-10:00 in Grünau
18:30-20:00 in Grünau
Mittwochs
09:00-10:30 in Gohlis
Donnerstags
08:30-10:00 in Gohlis
17:30-19:00 in Grünau
Deine Investition 160 Euro für 10 Wochen (10 Einheiten). Eine Probestunde is möglich, kostet 18 Euro. Die Kurse sind von allen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und werden bis zu 100% bezuschusst (z.B. AoK Plus übernimmt die ganzen Kosten).
Personal-Training auf Anfrage möglich.
Anmeldungen bei mir. Auf weitere Fragen antworte ich sehr gern.
Ich freue mich, Dich auf der Yoga-Matte begrüßen zu dürfen 🙂
Von Herzen
Angelika
Tel. 0151 502 797 52
Email: angelikamoskwa@gmail.com